sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Dicas sobre ergonomia e notebook

Ergonomia com a mesa de notebook

Dicas para cuidar das mãos que ficam horas digitando e a coluna que muitas vezes é esquecida.

O notebook está presente em lares, escritórios e até mesmo nas ruas. Com isso, sua utilização no dia a dia aumentou consideravelmente. Em cenários como esses uma preocupação tem se tornado crescente: o aparecimento das Lesões por Esforço Repetitivo (LER).

A grande maioria dos casos que envolvem este tipo de lesão ocorre em função da postura inadequada na utilização de equipamentos que demandam movimentos mecânicos repetitivos, como digitar, movimentar o mouse ou manter a cabeça em posição inadequada por longos períodos de tempo. Reconheceu alguns destes “vícios”? Pois é, praticamos todos eles quando utilizamos nossos notebooks, principalmente no final do dia, na cama ou no sofá da sala.
Produtos como a mesa para notebook E-Table Cooler são de grande ajuda na criação de um ambiente saudável para suas articulações. Ela é versátil o suficiente para ser utilizada em sua mesa de trabalho, no sofá, na cama.
Vale um lembrete: muita gente não lê no manual dos notebooks a advertência sobre apoiá-lo em superfícies macias como almofadas e edredons. Isso é um erro, pois obstrui a saída de ar e ventoinhas, muito necessárias em função da proximidade das placas internas em um notebook. A mesa para notebook E-Table Cooler dá uma ajuda extra neste quesito pois, além de manter o computador distante deste tipo de superfície, tem duas ventoinhas que auxiliam na manutenção da temperatura.

 

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